ご機嫌実験の日記

ご機嫌実験の日記

【自分の機嫌をとる実験の日記】1ヶ月★ずーっと機嫌をよくって言っても機嫌が悪くなることもある。人間だもの

2022/3/7  

こんにちは。サチ。( @sachi_kogoto )です。 自分をできるだけいつもご機嫌でいるように 自分の心に問いかけながら過ごしてみよう と思い立って1ヶ月。 とってもいいです。 特別なことが起き ...

ご機嫌実験の日記

【自分の機嫌をとる実験の日記】1日目★ バカみたいな実験を始めてみようと思ったきっかけ

2022/2/2  

こんにちは。 サチ。( @sachi_kogoto )です。 自分の機嫌を自分でとることができますか? 私は苦手です。 気づけば、ストレスを抱え込んで爆発していました。 でも、結局は周りの人に迷惑をか ...

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